最新のセルフケア＆コンディショニングメソッド スキンストレッチ®

青山学院大学長距離ブロック萩原トレーナー　僕が選んだセルフケア法　新ストレッチテクニックと身体のバランス　スキンストレッチとの合わせ方など、長時間のハードな練習を繰り返している長距離選手、さらにそのトップを行く青山学院大学長距離ブロックが採用するケア方法を学ぶチャンスです。
※視聴期間は3か月間となります。
※購入者は下に購入のポイントを記載しておりますので、ご確認ください。

予告編動画YouTubeはこちらです。
https://www.youtube.com/watch?v=vfmbMqySTiA

箱根駅伝においてここ数年何度も優勝している青山学院大学長距離ブロック。 ハードな練習が必須の長距離選手はケガもつきもの。その選手のサポートをする青山学院大学長距離ブロックの萩原聖人トレーナーによる「僕が選んだセルフケア法」のセミナー。 内容はスキンストレッチとの合わせ方や新ストレッチ理論の講義と実技。 青山学院大学陸上競技部長距離ブロックトレーナー 早稲田大学大学院スポーツ科学研究科修士 日本コンディショニング協会認定講師 スキンストレッチレベル3認定者 NCAｰPCT 上級救命技能認定

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