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認定者開催レベル1セミナ―札幌7/15月曜日講師:阿部修久SSスペシャリスト

スキンストレッチの最もベーシックなセルフケア方法を学ぶ約2時間の講習です。
スキンストレッチを新たな武器に!新概念の筋膜理論を身体で感じるセミナー
講師:阿部修久 スキンストレッチスペシャリスト


【内容】
 スキンストレッチのベーシックセミナーです。筋膜や皮膚について画像や動画を使い、最新理論を学んでいきます。筋膜リリースと言われるものが存在しますが、スキンストレッチがなぜ筋膜リリースを超え、新概念のコンディショニング法かと言われる基本的な内容を学びます。レベル2を同日開催の場合、同日に受講されることをお勧めします。
 柔軟性の向上、関節可動域の拡大、筋肉痛・疲労の解消、肩こり腰痛の解消方法などを学びます。

【開催日時】
 2019年7月15日 月曜日 
 9:45集合  10:00から12:00予定

【開催場所】
北海道札幌市清田区清田二条1−1
エクサ―24スポーツクラブ清田店
(講師問い合わせ先:09033981632
abcs7013@gmail.com

【用意するもの】
 筆記用具 
 運動が出来る服装(衣服の上から施術します。擦れても良い長袖Tシャツ・ロングジャージ(下)推奨)
 スキンストレッチ基本ツール(ドルフィン)が必要です。お持ちでない方は別途購入をお願いします
  ※セミナー当日でも購入可能

【ツール購入ページ】
・事前に受け取りたい方
・セミナー時に受取る方

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